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YouTube Video UCtm0-kvqUYF4PowhXIwau8g_gorl1kywfCc

6 Min Hula Hoop fatburner Workout
Das Training mit dem Hula Hoop Reifen (Powerhoop) ist sehr effizient für die gesamte Muskulatur. Besonders das Core wird trainiert, sowie die Aufrichtung des Oberkörpers.

#powerhoop #hulahoop #hulafitness

weitere Hula Hoop Videos:
4 Minuten Hula Hoop: https://youtu.be/JWfEMffuk9Y
7 Minuten Hula Hoop: https://youtu.be/z7F_Hn_b9_s
4 Minuten Hula Tabata: https://youtu.be/gp1Ibq4KIl0
10 Minuten Hula Training: https://youtu.be/Xka7yTpq5uo
7 Minuten Hula und Arm Training: https://youtu.be/skBBAzqf94Y
5 Minuten Training: https://youtu.be/-zFB2IfgeJQ
6 Minuten Training: https://youtu.be/7h4XHEt1vZc
Mit Gewicht: https://youtu.be/5GRX-46g6fI
___________________________________________________________________________________
Homepage: www.skpoweryoga.de
Instagram: www.instagram.com/skpoweryoga
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Song: PHI NIX - Can't Break Me Down [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/cantbreakmedown Watch: http://youtu.be/

Song: WATEVA - What I Say (Thorne Remix) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/whatisayrmx Watch: http://youtu.be/z5j3Q2CfA3M

6 Min Hula Hoop fatburner Workout
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10 Minuten Hula Training: https://youtu.be/Xka7yTpq5uo
7 Minuten Hula und Arm Training: https://youtu.be/skBBAzqf94Y
5 Minuten Training: https://youtu.be/-zFB2IfgeJQ
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15 Minuten Yoga Morgenroutine für einen guten und fitten Start in den Tag.

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Website: www.skpoweryoga.de
Instagram: https://instagram.com/skpoweryoga/
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Yogamatte: Manduka
10% Affiliate-Link: https://eu.manduka.com/?rfsn=6855739.081e6b
Code:skpoweryoga

7 Minuten Training mit dem Powerhoop deluxe - mein Powerhoop hat ein Gewicht von 2,2 Kg.
Das Training ist perfekt für eine stabile Körpermitte, eine gute Coremuskulatur und sorgt für die Aufrichtung der Körperhaltung.

#powerhoop #hulahoop #hulafitness

weitere Hula Hoop Videos:
4 Minuten Hula Hoop: https://youtu.be/JWfEMffuk9Y
7 Minuten Hula Hoop: https://youtu.be/z7F_Hn_b9_s
4 Minuten Hula Tabata: https://youtu.be/gp1Ibq4KIl0
10 Minuten Hula Training: https://youtu.be/Xka7yTpq5uo
7 Minuten Hula und Arm Training: https://youtu.be/skBBAzqf94Y
5 Minuten Training: https://youtu.be/-zFB2IfgeJQ
6 Minuten Training: https://youtu.be/7h4XHEt1vZc
Mit Gewicht: https://youtu.be/5GRX-46g6fI
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